95斤的女生最佳身高
95斤的女生最佳身高是160cm左右，因为每个人的体型和体质是不一样的，所以没有一定的标准去判断是不是最佳的身高和体重，只要正常的饮食，保持合理的运动，外形看起来是健康的，那就是最佳的身高和体重，不需要过度的焦虑，更不要去节食，否则会伤害身体。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过度的肥胖和过度的瘦弱都是不利于健康的。下面是两种计算方法。
1、标准体重计算方法：女性的标准体重等于身高减去105，男性标准体重的计算方法是身高减去100。
2、应用体重指数来计算体重身高的比例：体重指数等于体重的千克数除以身高米数的平方。通过这种标准数值的计算，可以明确目前体重指数是否正常，是否处于有偏胖或者是偏瘦的状态，可以通过饮食和锻炼来加以调整。 每个人的身高和体重由于受遗传因素、体质、肌肉量、腰围等影响，都是有一定的差异性，所以以上的计算方法并不一定十分准确，仅供参考。
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