·美食
蒜香 
40分钟 
简单 
炒1.打一锅水，将水烧开。
2.将蒜切好。
3.将西兰花放入盐水中泡20分钟。
4.焯水2到3分钟。
5.锅中放入蒜末、西兰花翻炒。
6.加入适量盐。
7.翻炒入味。
8.出锅即可。
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