陈皮玫瑰花泡水的功效与作用
朱剑 公共营养师

功效作用

促进消化:陈皮玫瑰花泡水可以刺激消化系统分泌消化液,可以促进消化道及时消化分解食物,吸收营养物质,排出代谢废物,增长食欲,缓解食欲不振、消化不良的症状。

理气化痰:陈皮玫瑰花泡水可以帮助机体祛除体内的湿热,缓解多痰、腹胀、淤血、咳嗽和消化不良等症状, 辅助治疗多种呼吸道疾病,比如支气管炎、呼吸道感染等。

美容养颜:经常饮用玫瑰花陈皮泡水可以祛除色斑,淡化细纹,美白皮肤,保持皮肤细胞的弹性。玫瑰花泡茶可以补气补血,调节机体的内分泌,调经止痛,消除疲劳。

安神镇静:玫瑰花泡茶香气宜人,温养心脉,具有调理血气、安神镇静、缓解疲劳的功效,可以提高睡眠质量,改善神经衰弱、失眠多梦的症状,还能预防抑郁。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特别禁忌人群

饮食禁忌

    1.无特殊同食禁忌

收起

食用方法

1.陈皮玫瑰花茶

将玫瑰、陈皮、乌龙茶放入电热水壶中,水壶中加适量水烧开即可。

营养价值

陈皮是一味中药,陈皮泡水可以用于治疗脾虚气滞、食少恶心、呕吐、腹胀,或饭后腹胀、大便糖稀。玫瑰花泡水能通经活络,护肤美容,常饮玫瑰花水对养心、养颜都有好处。玫瑰花泡水喝,能够温养血脉、温胃养胃、清热养肝、舒发体内郁气、调理身体等功效。

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