醋香附的功效与作用
朱剑 公共营养师

功效作用

疏肝理气:醋香附具有疏肝解郁,通畅气机的功效。在中医学中,醋香附能够促进“气”在全身不断的流动,促进脏腑经络气血通畅,缓解胸胁胀痛、消化不良等症状,帮助人体处于正常健康、气血通畅的状态。

调经止痛:醋香附可以达到调经止痛的重要作用。肝郁气滞非常容易引起的女性的月经不调,经期不准等情况。醋香附可以活血行气,调节女性经期,抑制经期的疼痛感。

宁心安神:在中医学中,醋香附味辛、甘、苦,入肝、脾经,可以达到良好的疏解肝气郁结、心胸烦闷的效果,从而起到宁心安神的作用。

调节女性子宫收缩:醋香附在调节女性身体状况上有着良好的功效,能够辅助调节女性的子宫收缩。除此以外,醋香附还可以对抗真菌、细菌,有效的帮助女性保持健康状态。

适宜人群

月经不调的女性,肠胃不适者,真菌感染者

禁忌人群

月经提前1周以上的女性,体内肝火旺盛者,肾虚体弱者

饮食禁忌

    1.无特殊同食禁忌

收起

食用方法

1.醋香附桃仁粥

水煎醋香附取药汁。桃仁捣烂用水浸泡后,滤汁去渣。将两汁混合,加入适量水,下粳米,文火煮粥至黏稠即食。

2.醋香附豆腐汤

醋香附去杂质洗净,豆腐洗净切块。姜洗净切片,葱洗净切段。锅中倒油将葱、姜爆香,加适量水,加醋香附煮沸,然后下入豆腐、盐,煮5分钟即可。

营养价值

醋香附属于中药材,是用生香附醋加工制作而成,醋香附作为中药材,具有很好的药用价值。其味辛、微苦、甘,性平。功效为疏肝理气,调经止痛。其主要成分有挥发油、β-蒎烯、莰烯。食用醋香附可以补充人体所需营养物质。醋香附含三萜类、黄酮苷类、生物碱、葡萄糖、果糖、淀粉、蛋白质、无机元素等成分。能够消炎镇痛,治疗痛经、胃痛等症状。

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