美容养颜：红糖含有糖蜜，能抑制黑色素在肌肤真皮层中的积存，还能从根部抑制其生成；此外，蜂蜜含有丰富的维生素与矿物质，能加速血液循环，起到美容养颜，维持面色的红润的作用。
活血驱寒：红糖蜂蜜水有活血化瘀的作用，能增强肝脏的解毒能力，还能排出子宫内积存的血液；红糖蜂蜜水有疏通气血的作用，可以调理月经类疾病以及改善经期疼痛。
补充能量：红糖蜂蜜水不仅营养充足，还能调理气色，能为产后失血过多或体力不足的产妇补充能量；红糖蜂蜜水含有能加速新陈代谢的活性物质，这些物质被人体吸收后，有提高免疫力的作用。
杀菌消炎：红糖蜂蜜水有杀菌消炎的效果，其能抑制致病菌的繁殖；红糖蜂蜜水还有很好的保湿效果，能治疗因天干气躁引起的皮肤病，比如皮肤炎、皮肤瘙痒等。
润肺润胃：蜂蜜有润胃的功效，能加速毒素废料的排出并改善便秘的症状；其还有润肺的作用，能治疗支气管类疾病或干咳久咳的症状；此外，红糖蜂蜜水还能缓解失音的现象。
一般人群均适宜
无特别禁忌人群
1.无特殊同食禁忌
1.红糖蜂蜜水
取适量的红糖、蜂蜜；之后将两者混合，用沸水冲泡5分钟；搅拌均匀后，即可饮用。
蜂蜜红糖水可以消除自由基，充分发挥美容、祛斑的功效；蜂蜜红糖水有促进血液循环的作用，可以使人的面色红润；体力不足时，可以适量饮用蜂蜜红糖水，不仅可以补充能量，还具有养血、活血的功效；手脚冰凉、怕冷、身体虚弱的人，可以通过喝蜂蜜红糖水，达到驱寒保暖的效果。
茉莉茶的作用与功效与作用
16万 次阅读
覆盆子的作用与功效与作用
19.9万 次阅读
西洋参的功效与作用泡水喝的功效
11.8万 次阅读
怀山药的作用与功效与作用
18.2万 次阅读
红糖的功效与作用
13.1万 次阅读
当归鸡蛋红糖水的功效与作用
16.1万 次阅读
大枣红糖水的功效与作用
14.1万 次阅读
桂圆红枣生姜红糖水的功效与作用
14.7万 次阅读
白茶功效的功效与作用
19.5万 次阅读
红枣红糖水的功效与作用
16.2万 次阅读
红糖姜水的功效与作用
14.1万 次阅读
生姜红枣红糖水的作用与功效
16.8万 次阅读
菊花与枸杞泡水的功效与作用
18.3万 次阅读
红糖姜茶的功效与作用
11.1万 次阅读
百香果蜂蜜水的功效与作用
11.9万 次阅读
沙糖桔的功效与作用的营养
14.3万 次阅读
红糖蒸鸡蛋的功效与作用
10.4万 次阅读
生姜红糖水的功效与作用
18.6万 次阅读
椰子肉的作用和功效与作用
16.4万 次阅读
喝蜂蜜水的功效与作用
10.2万 次阅读
枙子作用与功效与作用
18.8万 次阅读
喝红糖水的功效与作用
19.6万 次阅读
蜂蜜水的功效与作用
17.4万 次阅读
生姜红糖红枣水的功效与作用
10.8万 次阅读
蜂蜜水的作用与功效
12.9万 次阅读
姜汁红糖水的功效与作用
17.5万 次阅读
红枣桂圆枸杞生姜红糖水的功效与作用
19.6万 次阅读
洋葱泡醋的功效与作用
14.3万 次阅读
牡丹王茶的功效与作用
17.7万 次阅读
黑砖茶叶的功效与作用
17.8万 次阅读
菊花山楂泡水喝的功效与作用
13万 次阅读
苹果山药粥的功效与作用
10.4万 次阅读
太平猴魁茶的功效与作用
13.2万 次阅读
六安瓜片茶叶的功效与作用
10.9万 次阅读
滇红茶叶的功效与作用
10.9万 次阅读
散装茶叶的功效与作用
11.2万 次阅读
海带的功效与作用
12.2万 次阅读
葛粉的功效与作用
17.6万 次阅读
黑巧克力的功效与作用
15.5万 次阅读
白醋泡生姜的功效与作用
14.4万 次阅读
枸杞金银花泡茶的功效与作用
11.9万 次阅读
黑芝麻的功效与作用
17.5万 次阅读
牛奶苹果汁的功效与作用
12万 次阅读
小米针茶的功效与作用
15.9万 次阅读
桑椹子泡水的功效与作用
17.3万 次阅读
山楂泡茶的功效与作用
19.5万 次阅读
玫瑰花和菊花一起喝的功效与作用
17.2万 次阅读
炒薏米泡水喝的功效与作用
14.2万 次阅读
茯砖茶叶的功效与作用
14.5万 次阅读
油炸花生米的功效与作用
18.7万 次阅读