活血化瘀：红糖有补血、活血的效果，加上当归与鸡蛋的滋补作用，能调经止痛、改善气血不足引起的头晕耳鸣、乏力等症状。当归鸡蛋红糖水对女性产后虚弱、经期腹痛及月经不调等有一定的缓解功效。
美容养颜：当归有调节内分泌系统、清除造成肌肤衰老的自由基、改善肌肤质量的作用；其还能抑制黑色素在肌肤中的沉淀，起到祛斑及美白的作用。
健体养肝：当归鸡蛋红糖水含有丰富的蛋白质及碳水化合物，能为机体补充营养，有效增强免疫力。此外，红糖有补气养血的作用，还能刺激肝细胞的再生，有护肝并预防肝部疾病的效果。
一般人群均适宜
无特别禁忌人群
无特殊同食禁忌
1.当归鸡蛋红糖水
将鸡蛋放入水中煮熟，当归泡水，洗净切片；将煮好的鸡蛋放到冷水中，锅内加入当归，重新倒入清水；大火煮开后，将煮好的鸡蛋剥壳，戳几个小洞，和红糖一起放入锅中，煮熟盛出即可。
当归鸡蛋红糖水含有许多营养成分，比如：蛋白质、碳水化合物；食用当归鸡蛋红糖水，可以改善因气血亏虚而导致的倦怠乏力；食用当归鸡蛋红糖水，可用于改善女性月经不调、痛经等症状；大病初愈之人和年老体虚之人经常食用上述食物，可以增强机体免疫力。
生姜红枣红糖水的作用与功效
16.8万 次阅读
红糖姜水的功效与作用
14.1万 次阅读
生姜红糖红枣水的功效与作用
10.8万 次阅读
大枣红糖水的功效与作用
14.1万 次阅读
桂圆红枣生姜红糖水的功效与作用
14.7万 次阅读
红枣红糖水的功效与作用
16.2万 次阅读
茉莉茶的作用与功效与作用
16万 次阅读
红糖蒸鸡蛋的功效与作用
10.4万 次阅读
覆盆子的作用与功效与作用
19.9万 次阅读
西洋参的功效与作用泡水喝的功效
11.8万 次阅读
生姜红糖水的功效与作用
18.6万 次阅读
喝红糖水的功效与作用
19.6万 次阅读
怀山药的作用与功效与作用
18.2万 次阅读
姜汁红糖水的功效与作用
17.5万 次阅读
红枣桂圆枸杞生姜红糖水的功效与作用
19.6万 次阅读
糯米酒煮鸡蛋的功效与作用
12.9万 次阅读
红糖蜂蜜水的功效与作用
10.7万 次阅读
灵芝红枣枸杞水的功效与作用
13.7万 次阅读
萝卜梨水的作用与功效
15.3万 次阅读
鸡蛋滚脸的作用与功效
15.1万 次阅读
罗汉果陈皮水的功效与作用
16.4万 次阅读
陈皮水的作用与功效
16万 次阅读
薏仁水化妆水的功效与作用
13.1万 次阅读
菊花与枸杞泡水的功效与作用
18.3万 次阅读
煮玉米水的功效与作用
18.8万 次阅读
红糖姜茶的功效与作用
11.1万 次阅读
红糖的功效与作用
13.1万 次阅读
沙糖桔的功效与作用的营养
14.3万 次阅读
鸡蛋泡醋的功效与作用
15.6万 次阅读
水煮花生的功效与作用
17.2万 次阅读
鸡蛋的功效与作用
11.8万 次阅读
乌鸡蛋的功效与作用
14.7万 次阅读
山楂水的功效与作用
14.4万 次阅读
苹果山楂水红枣的功效与作用
18.6万 次阅读
椰子肉的作用和功效与作用
16.4万 次阅读
南瓜水的功效与作用
16万 次阅读
鸡蛋茶的功效与作用
12.4万 次阅读
枙子作用与功效与作用
18.8万 次阅读
喝枸杞水的功效与作用
10万 次阅读
梨水的功效与作用
17.3万 次阅读
鸡蛋敷脸的功效与作用
17.5万 次阅读
椰子水的功效与作用
10.3万 次阅读
白糖水的作用与功效
19.6万 次阅读
白茶功效的功效与作用
19.5万 次阅读
喝生姜水的功效与作用
12.2万 次阅读
水鸭汤的功效与作用
12.2万 次阅读
洋葱泡醋的功效与作用
14.3万 次阅读
炒薏米泡水喝的功效与作用
14.2万 次阅读
茯砖茶叶的功效与作用
14.5万 次阅读
油炸花生米的功效与作用
18.7万 次阅读