消肿止痛：热鸡蛋敷脸，可以利用鸡蛋的热量加热皮肤下的毛细血管，温度升高时，毛细血管扩张，血流量增加，可以缓解肌肉组织的肿痛和淤青，帮助快速恢复。
放松眼睛：鸡蛋敷眼睛的时候，可以加速眼部周围细胞的新陈代谢活动，促进眼部周围的血液循环，达到放松眼睛、保护视力的功效，还能缓解眼部的炎症，淡化眼袋、黑眼圈。
美白润肤：鸡蛋敷脸对女性非常有益处，不仅能淡化皮肤的黑色素，还能缓解皮肤干燥，滋润皮肤细胞，具有美白养颜的作用，并且同时刺激脸部的穴位，帮助改善经期不调的症状。
促进血液循环：鸡蛋敷脸时使用热鸡蛋可以达到热敷、促进血液循环的效果，放松面部肌肉，缓解面部疲惫，促进皮肤细胞的新陈代谢活动，还能消毒。
一般人群均适宜
无特别禁忌人群
无特殊同食禁忌
1.不可食用
用鸡蛋敷脸，有美白养颜、润肤的功效，可以用于改善面色淡白无光泽。用热鸡蛋按揉脸部经络，还有热敷、按摩的功效。在温热的刺激作用下，血管扩张，血流速度会加快一些。可用于改善、促进皮肤血液循环和细胞代谢，加速代谢产物排泄，使脸部的肌肉得到放松，还具有改善眼睛疲劳等作用。
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