通便利尿：萝卜和梨的水分足，膳食纤维的含量丰富，纤维素可以刺激胃肠道的消化液分泌，促进机体更快分解食物，还能促进胃肠道的蠕动，帮助排出代谢废物和毒素，具有促进消化、减肥瘦身、通便利尿的功效。
清肺止咳：萝卜具有清肺的功效，可以辅助治疗呼吸道感染引发的炎症，梨水具有止咳平喘的功效，两者搭配在一起，对于咽干咽痛等各种烟嗓不适症状具有缓解的作用。
清热降火：饮用萝卜梨水能够生津止渴，滋润肺腑，帮助人体降火气，清除肺热，缓解由于火气旺盛带来的口干舌燥、心烦气躁、口舌生疮等症状，帮助人体排出毒素。
降压降脂：饮用萝卜梨水能够软化血管，降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，促进血液循环，帮助降低血脂和血压，能够预防多种心脑血管疾病。
防癌抗癌：萝卜梨水富含维生素、蛋白质、有机酸和微量元素，经常饮用萝卜梨水能够增强体质，提高身体的免疫力，杀灭胃肠道的细菌，具有防癌抗癌的功效。
咳嗽痰稠者,咽喉发痒干疼者,饮酒后或酒醉未醒者
胃寒者,糖尿病患者,脾胃虚弱者
1.无特殊同食禁忌
1.萝卜梨水
萝卜削皮、切片，梨子洗净切片，将梨片和萝卜片一起放进锅中，添加适量冷水和老冰糖煮20分钟即可。
萝卜性凉，昧辛甘，无毒，入肺、胃经，能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒，治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。梨不仅鲜甜可口、香脆多汁，而且营养丰富。有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热、解疮毒和酒毒的功效，常食可补充人体的营养。萝卜与梨子搭配，有促进消化、助泄排便、利尿通道、排出毒素、润肺止咳、清热降火、生津止渴的功效。
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