帮助消化：萝卜有润肠通便的功效，不仅含有能促进肠胃蠕动，刮离肠道垃圾的纤维素，还能促进排气，能改善因消化不良，肠道蠕动缓慢引起的便秘。
强身健体：萝卜排骨汤含有丰富的蛋白质、维生素及微量元素，能为机体新陈代谢供养，还能提升机体的抗病能力。此外，其含有的铁元素、钙离子等还能增强机体骨骼强度，并有补益气血的效果。
营养神经：萝卜排骨汤中的钾离子、钠离子能平复血压，维持面色红润；其含有的维生素B，还能营养神经并滋阴润燥，有缓解失眠多梦，改善睡眠质量的作用。
慢性气管炎患者,皮肤干燥者,糖尿病患者
过敏性皮炎患者,血脂较高者,脾胃虚寒者,慢性胃炎患者
无特殊同食禁忌
1.萝卜排骨汤
将白萝卜洗净、去皮、切片；将排骨洗净，焯水；锅中加清水，放入萝卜，煮沸，倒去汤水，盛出萝卜；砂锅中加水，放入排骨、姜片、葱，中火炖半小时；放入香菇、白萝卜、料酒、醋，继续中火炖半小时，加盐；装盘，撒葱花，即可使用。
萝卜排骨汤含有多种营养成分，比如：钾、钠、钙、维生素C、胡萝卜素、维生素A、叶酸、锌、铁、维生素E、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、锰等；食用萝卜排骨汤可以促进身体生长发育；食用萝卜排骨汤，可以补肾养血、增强机体免疫力；食用萝卜排骨汤，可以预防富贵病。
茉莉茶的作用与功效与作用
16万 次阅读
覆盆子的作用与功效与作用
19.9万 次阅读
西洋参的功效与作用泡水喝的功效
11.8万 次阅读
怀山药的作用与功效与作用
18.2万 次阅读
沙糖桔的功效与作用的营养
14.3万 次阅读
白茶功效的功效与作用
19.5万 次阅读
冬瓜排骨汤的功效与作用
10.8万 次阅读
萝卜梨水的作用与功效
15.3万 次阅读
菊花与枸杞泡水的功效与作用
18.3万 次阅读
萝卜的功效与作用
15.2万 次阅读
萝卜樱子的功效与作用
13.4万 次阅读
红皮萝卜的功效与作用
12.6万 次阅读
山萝卜的功效与作用
14.5万 次阅读
椰子肉的作用和功效与作用
16.4万 次阅读
莲藕排骨汤的功效与作用
13.6万 次阅读
枙子作用与功效与作用
18.8万 次阅读
酸萝卜老鸭汤的功效与作用
17.1万 次阅读
地萝卜的功效与作用
19.9万 次阅读
海带排骨汤的功效与作用
17.3万 次阅读
洋葱泡醋的功效与作用
14.3万 次阅读
苹果煲汤的功效与作用
16万 次阅读
鹅肉的功效与作用
19.6万 次阅读
小米针茶叶的功效与作用
11.5万 次阅读
陈皮山楂荷叶泡水喝的功效与作用
11万 次阅读
白牡丹茶叶的功效与作用
11.7万 次阅读
排骨木瓜汤的功效与作用
18.9万 次阅读
生尖茶的功效与作用
13.7万 次阅读
栀子花泡水喝的功效与作用
12.9万 次阅读
牡丹王茶的功效与作用
17.7万 次阅读
黑砖茶叶的功效与作用
17.8万 次阅读
菊花山楂泡水喝的功效与作用
13万 次阅读
苹果山药粥的功效与作用
10.4万 次阅读
太平猴魁茶的功效与作用
13.2万 次阅读
六安瓜片茶叶的功效与作用
10.9万 次阅读
滇红茶叶的功效与作用
10.9万 次阅读
散装茶叶的功效与作用
11.2万 次阅读
百香果蜂蜜水的功效与作用
11.9万 次阅读
葛粉的功效与作用
17.6万 次阅读
黑巧克力的功效与作用
15.5万 次阅读
白醋泡生姜的功效与作用
14.4万 次阅读
枸杞金银花泡茶的功效与作用
11.9万 次阅读
黑芝麻的功效与作用
17.5万 次阅读
牛奶苹果汁的功效与作用
12万 次阅读
小米针茶的功效与作用
15.9万 次阅读
桑椹子泡水的功效与作用
17.3万 次阅读
山楂泡茶的功效与作用
19.5万 次阅读
玫瑰花和菊花一起喝的功效与作用
17.2万 次阅读
炒薏米泡水喝的功效与作用
14.2万 次阅读
茯砖茶叶的功效与作用
14.5万 次阅读
油炸花生米的功效与作用
18.7万 次阅读