美容养颜：红枣、枸杞与桂圆都有美容养颜的功效，其中桂圆、红枣能红润面色，而枸杞有很强的抗氧化效果，能增强皮肤吸收氧分的能力，细嫩、美白肌肤的同时消除肌肤的皱纹。
活血化瘀：红枣中含有铁，结合枸杞中丰富的营养，能补血化瘀，防治心血管疾病。红枣还具有益气健脾，促进气血生化循环的功效。还能调理内需，温暖子宫。
清肝明目：红枣枸杞茶有清肝养肝的功效，还能缓解气虚肾虚。而枸杞中丰富的维生素A与枸杞多糖能保护视力，增强视网膜功能，缓解眼部疲劳。
止咳养胃：饮用红枣枸杞菊花茶不仅能缓解疲劳，还能润肺止咳，辅助治疗咽喉肿痛、哮喘等疾病。此外，其还有健脾暖胃的作用，可以缓解消化不良、便秘等症状。
慢性肝病患者,心血管疾病患者,气血不足者,脾胃虚弱者,贫血者,头晕者
慢性炎症患者,糖尿病患者,胃腹部胀气人群
1.无特殊同食禁忌
1.红枣桂圆枸杞茶
红枣浸泡1小时，清洗干净，枸杞，桂圆干浸泡一会，清洗干净，将红枣、红糖，水加入汤锅内开大火煮开后，转小火，煮25分钟，加入桂圆、枸杞，煮5分钟即可。
枣桂圆枸杞茶是由红枣、桂圆和枸杞泡成的茶类饮品，红枣桂圆枸杞茶具有补中益气、健脾开胃、润肺止咳的功效，不仅能补铁补血，还能改善脾胃虚弱的症状。对气血不足、食欲不振等现象有很好的辅助治疗作用。枸杞营养丰富，鲜枸杞子每l00g含蛋白质4g，碳水化合物19、3g，脂肪0、8g，热量为100干卡。枸杞子含有18种氨基酸，其中8种氨基酸是人体必需氨基酸。桂圆富含糖分和多种维生素，具补心益脾、养血安神等功效。红枣含有脂肪、醣类、蛋白质、维生素C、微量钙、有机酸、维生素A、多种氨基酸等丰富的营养成分。
桂圆红枣枸杞茶的功效与作用
10.5万 次阅读
西洋参的功效与作用泡水喝的功效
11.8万 次阅读
桂圆红枣生姜红糖水的功效与作用
14.7万 次阅读
玫瑰红枣枸杞茶的功效与作用
10.1万 次阅读
茉莉茶的作用与功效与作用
16万 次阅读
覆盆子的作用与功效与作用
19.9万 次阅读
怀山药的作用与功效与作用
18.2万 次阅读
菊花红枣枸杞茶的功效与作用
16.1万 次阅读
红枣桂圆枸杞生姜红糖水的功效与作用
19.6万 次阅读
桂圆的功效与作用
19.3万 次阅读
桂圆红枣汤的功效与作用
13.8万 次阅读
白茶功效的功效与作用
19.5万 次阅读
菊花与枸杞泡水的功效与作用
18.3万 次阅读
黑米红豆红枣粥的功效与作用
13.5万 次阅读
红枣红糖水的功效与作用
16.2万 次阅读
桂园和红枣的功效与作用
17.3万 次阅读
生姜红枣红糖水的作用与功效
16.8万 次阅读
大红枣的作用与功效
15.6万 次阅读
生姜红糖红枣水的功效与作用
10.8万 次阅读
鲜桂圆的功效与作用
13.1万 次阅读
红枣银耳汤的功效与作用
16.2万 次阅读
桂圆干的功效与作用
19.2万 次阅读
红枣黄芪泡水喝的功效与作用
11.7万 次阅读
沙糖桔的功效与作用的营养
14.3万 次阅读
红枣山楂泡水喝的功效与作用
16.2万 次阅读
新鲜桂圆的功效与作用
10.9万 次阅读
红枣枸杞银耳汤的功效与作用
18.1万 次阅读
桂圆干泡水喝的功效与作用
11.9万 次阅读
西洋参枸杞红枣泡水的功效与作用
10.2万 次阅读
椰子肉的作用和功效与作用
16.4万 次阅读
枸杞红枣泡水喝的功效与作用
13.8万 次阅读
枙子作用与功效与作用
18.8万 次阅读
桂圆的功效与作用禁忌
13.9万 次阅读
菊花枸杞红枣茶的功效与作用
12.9万 次阅读
枸杞茶的功效与作用
13万 次阅读
红枣枸杞菊花茶的功效与作用
12.1万 次阅读
枸杞红枣的功效与作用泡水
19.3万 次阅读
红枣的功效与作用禁忌
16.5万 次阅读
小米红枣枸杞粥的功效与作用
19.5万 次阅读
菊花枸杞茶的功效与作用
11.1万 次阅读
黄芪菊花枸杞茶的功效与作用
14万 次阅读
银耳莲子百合红枣枸杞汤的功效与作用
18.4万 次阅读
蒲公英枸杞茶的功效与作用
18万 次阅读
金银花枸杞茶的功效与作用
17.4万 次阅读
灵芝红枣枸杞水的功效与作用
13.7万 次阅读
红枣茶的功效与作用
10.5万 次阅读
菊花金银花枸杞茶的功效与作用
15.8万 次阅读
吃红枣的功效与作用
19.3万 次阅读
红枣银耳枸杞汤的功效与作用
14.7万 次阅读
苹果山楂水红枣的功效与作用
18.6万 次阅读