滋肝补肾：红糖及红枣都有修复受损肝细胞，加速肝脏排毒的效果，而枸杞对于肝肾虚弱引起的头晕耳鸣，腰膝酸软等也有缓解效果，还能改善精少体虚的症状。
美容养颜：红枣有滋补气血的作用，能维持面色的红润有光泽；而枸杞含有黄酮类化合物，能清除体内有害的自由基，并抑制黑色素的沉积，起到抗皱抗斑，美容养颜的功效。
补血补虚：红糖枸杞红枣水营养丰富，能滋阴补血，疏通血管并加速血液流动，能缓解缺铁性贫血及虚弱无力的症状；对于宫寒引起的不孕不育，痛经等也有缓解效果。
产后虚弱者,术后无力人群
无特别禁忌人群
1.无特殊同食禁忌
1.红糖枸杞红枣泡水
枸杞、红枣洗净放入茶壶中，倒入清水，放入红糖大火煮沸，转小火慢炖10分钟即可。
红糖枸杞红枣泡水喝具有滋阴润肺、补气补血、润肠通便的功效。红糖又叫赤砂糖，性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用；枸杞子是滋补肝肾的药，对眼睛也非常好，可以清头明目；红枣是甘温之品，有补气血的作用，可以健脾。
红枣枸杞泡水喝有什么功效
17.7万 次阅读
菊花和枸杞泡水喝有什么功效
16万 次阅读
枸杞红枣泡水喝的功效
13万 次阅读
红枣和枸杞一起泡水喝有什么作用
16万 次阅读
红枣枸杞桂圆泡水喝的功效
15.9万 次阅读
桂圆枸杞红枣泡水喝的功效
15.3万 次阅读
枸杞红枣泡水喝的功效与作用
13.8万 次阅读
枸杞和红枣泡水喝有什么好处
14.8万 次阅读
大枣和枸杞泡水喝有啥好处
10.2万 次阅读
人参泡水喝有什么功效
13.9万 次阅读
红花泡水喝有什么功效
14.5万 次阅读
枸杞红枣的功效与作用泡水
19.3万 次阅读
红枣泡水喝有什么好处
11.2万 次阅读
枸杞泡水喝有什么好处
11.5万 次阅读
蒲公英和枸杞泡水喝的功效
18.1万 次阅读
西洋参的功效与作用泡水喝的功效
11.8万 次阅读
雪菊泡水喝有什么功效
14.4万 次阅读
胎菊泡水喝有什么功效
14.2万 次阅读
西洋参和枸杞泡水喝的功效
17.8万 次阅读
荷叶与冬瓜皮一起泡水喝有什么功效
14.4万 次阅读
葡萄干泡水喝有什么功效和作用
12.7万 次阅读
蒲公英加枸杞泡水喝的功效和作用
17.7万 次阅读
西洋参泡水喝有什么功效和作用
15.1万 次阅读
黄芪枸杞泡水喝的功效
17.2万 次阅读
黄芪枸杞红枣泡水功效
19.1万 次阅读
陈皮和枸杞泡水喝的功效与作用
10.1万 次阅读
核桃心泡水喝有什么好处的功效与作用
13.3万 次阅读
枸杞西洋参泡水喝的功效与作用
16.8万 次阅读
红枣桂圆枸杞生姜红糖水的功效与作用
19.6万 次阅读
红枣山楂泡水喝的功效与作用
16.2万 次阅读
红枣黄芪泡水喝的功效与作用
11.7万 次阅读
蒲公英红枣泡水喝功效
16.6万 次阅读
枸杞柠檬泡水喝的功效与作用
17.3万 次阅读
西洋参枸杞红枣泡水的功效与作用
10.2万 次阅读
红枣生姜红糖水有何功效
16.9万 次阅读
生姜枸杞泡水喝的功效与作用
14.4万 次阅读
苦瓜泡水喝有什么好处
18万 次阅读
西洋参片泡水喝的功效与作用
12.3万 次阅读
炒麦芽泡水喝的功效与作用
17.1万 次阅读
槐花泡水喝的功效与作用
11.7万 次阅读
洋参枸杞泡水的功效与作用
19.8万 次阅读
柠檬山楂泡水喝的功效与作用
18.1万 次阅读
红枣红糖水的功效与作用
16.2万 次阅读
红枣鸡蛋红糖水功效
14.3万 次阅读
生姜红枣红糖水的作用与功效
16.8万 次阅读
菊花泡水喝的功效与作用
19.5万 次阅读
金桔泡水喝的功效与作用
12.7万 次阅读
黑枸杞有什么功效
18.9万 次阅读
韭菜生姜枸杞煮水喝的功效与作用
12.4万 次阅读
芦荟泡水喝的功效与作用
16.1万 次阅读