桑葚酒的功效与作用
朱剑 公共营养师
功效作用
美容润肤：饮用桑葚酒，能够滋润美白肌肤，增加皮肤光泽感，促进人体血液循环，让面色更加红润，还能延缓衰老，改善皮肤暗沉。
减脂乌发：桑葚酒能够有效分解人体内积累的脂肪，降低血脂，从而起到减肥的功效，同时，桑葚酒中含有乌发素，能让头发更加乌黑亮泽。
清热明目：桑葚酒对保护视力有着良好的功效，能够减缓视力疲劳和眼睛干涩等眼部不适，起到清热明目的作用。
滋阴补血：桑葚中含有的微量元素能够提高人体内酶的活性，饮用之后能够起到滋补肾脏、肝脏，养血、补血、活血的功效。同时，桑葚酒还能改善畏寒人群的寒性体质。
提高免疫力：桑葚酒中含有丰富的氨基酸，营养元素和活性成分，能够为人体补充丰富的营养，起到强身健体、提高人体抗病能力和造血能力的功效。
降低三高：桑葚酒能够促进脂肪分解，减少血管堆积的多余脂肪物质，降低血脂。同时还能增加血管韧度，预防血管硬化，降低血压和血糖。
防癌抗癌：桑葚酒中含有多种营养元素都具有明显的抗癌功效，如芸香苷、烟酸、花青素等，这些物质能够有效的抵抗人体内的肿瘤细胞。
适宜人群
高血压患者,高血糖患者,血管硬化患者,糖尿病患者,老年体弱者,气血虚亏患者,口干舌燥者,咳嗽多汗者,身热唇灼者,痰粘稠黄者,声音嘶哑者,肺胃燥热者
禁忌人群
孕妇,脾胃虚弱者,溶血性过敏者
饮食禁忌
1.无特殊同食禁忌
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