桔普茶的功效与作用
朱剑 公共营养师
功效作用
减肥瘦身：桔普茶中含有丰富的脂肪酶，可以有效帮助分解人体内多余的脂肪，促进人体内废物排出体外。加快人体新陈代谢速度，润肠通便，改善大便干燥、便秘等症状，从而达到瘦身减肥的效果。
健齿护龈：桔普茶中含有能够增强牙齿坚固程度的各种有益成分，同时也有杀菌消炎的效果，对于治疗牙龈炎、牙周炎都有一定的作用。长期饮用可以帮助调节口腔环境，健齿护龈，保持口腔健康。
养颜抗衰老：桔普茶中含有大量的抗氧化成分，包括茶多酚、维生素c、茶碱等等，这些成分进入人体内可以帮助清除代谢产生的自由基，改善人体新陈代谢环境，从而提高人体抗衰老的能力。
润肺护肝：桔普茶中的桔皮含有多种维生素和其他微量元素，可以帮助润肺消炎、止咳化痰，特别是对于上火引起的咽喉炎症、咳嗽等症状具有治疗效果。同时，桔普茶还有疏肝理气的作用，可以舒缓肝气郁结的问题，帮助醒酒，防止酒精对肝脏造成伤害，实现润肺护肝。
养胃健脾：桔普茶具有理气健胃的功效，适量服用对于胃痛、腹泻等肠胃不适症状都有一定的缓解和治疗作用。帮助人体保持肠胃健康，养胃健脾。
降脂降压：桔普茶中含有的茶多酚和茶碱等物质可以帮助体内排出代谢废物，增强新陈代谢，清理血管中的沉积物，软化血管壁，降低血压和血脂，具有强心的作用。
适宜人群
肠胃不适者,高血压患者,肥胖者
禁忌人群
神经衰弱者,尿结石患者,孕妇,婴幼儿
饮食禁忌
1.无特殊同食禁忌
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