佛手花的功效与作用
朱剑 公共营养师

功效作用

疏肝理气: 佛手花有护肝的功效,能增强肝脏的解毒能力,并修复受损的肝脏细胞。其还有理气的作用,能缓解肝郁气滞,并治疗气管炎和哮喘病等。

和胃止吐: 佛手花含有挥发油与芳香类物质,有促进肠胃蠕动的作用,能增强肠胃的消化能力,有效缓解恶心呕吐等症状。用佛手花泡水还能修复受损的肠胃黏膜,有预防胃炎的作用。

醒酒解毒: 佛手花适合酒后服用,其能加速分解与代谢机体摄入的酒精,有效减轻酒后的恶心呕吐。此外,佛手花还有解毒的作用,能降低有害物质对机体的损伤。

降压护心: 佛手花有保护心血管的功效,它钾含量很高且钠含量较低,能加速机体的新陈代谢,并疏通血管,维持血压的正常水平,并防治心血管类疾病。

适宜人群

消化不良者,高血压患者

禁忌人群

阳虚体热者,易过敏者,孕妇

饮食禁忌

    1.无特殊同食禁忌

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食用方法

1.炒佛手瓜

佛手瓜洗净切成薄片,油锅烧热,放葱蒜爆香,放佛手瓜,加少许酱油,加一滴蚝油,翻炒均匀,放少许盐、鸡精翻炒熟即可。

营养价值

佛手花别称佛柑花,佛手花含丰富的营养物质,有氨基酸、维生素、矿物质、多糖和少量的蛋白质、脂肪,还有挥发性芳香油,油内主要含佛手内酯、柠檬内酯,另有黄酮类化合物、棕榈酸、瓦伦酸等,具有疏肝理气的作用。

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