健脾利胃：白梅花和玫瑰花泡水喝有着健脾利胃的功效，能够调节肠胃功能，促进肠胃消化，起到增进食欲的作用，对于脾胃虚弱和消化不良都有着良好的调节效果。
止咳化痰：梅花有着良好的止咳化痰、解郁清肝的功效。白梅花和玫瑰花泡水喝，能够梳理身体气息，治疗梅核气。
解毒护肝：白梅花和玫瑰花泡水喝，有着清热解毒的功效，能够提高肝脏的解毒能力，排出人体内积滞的毒素，到达保护肝脏的目的，玫瑰花还能改善口臭。
和血止痛：白梅花和玫瑰花泡水喝有着活血化瘀、止痛消肿的功效，还能够调节女性的内分泌系统，缓解月经不调的症状。
美容养颜：玫瑰花有着活血的功效，能够让人的面色更加红润，还有美白和抗氧化的作用。白梅花和玫瑰花泡水喝，能够有效的淡化皱纹、延缓衰老、美容养颜、减肥塑身。
一般人群均适宜
无特别禁忌人群
1.无特殊同食禁忌
1.白梅花和玫瑰花泡水
取适量白梅花茶和玫瑰花茶置于杯中，倒入热水，待水温晾至温热即可饮用。
白梅花和玫瑰花都具有一定的药用价值，可泡水饮用，其中白梅花具有舒肝、和胃、化痰的功效；而玫瑰花具有行气解郁、和血、止痛的作用。白梅花花蕾中含有挥发油成分，主要为苯甲醛、异丁香油酚、苯甲酸等，可以减轻头晕症状、刺激味蕾、增进食欲。玫瑰花花香浓烈，经常饮用玫瑰花泡水，能够改善口臭，并能有效调节内分泌，保护肝脏，经常饮用玫瑰花泡水，还能够改善睡眠。
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