金骏眉茶叶功效和作用
朱剑 公共营养师
功效作用
消肿利尿：金骏眉茶叶中含有茶叶碱、茶碱，能够帮助机体剔除多余的水分，缓解机体水肿的症状，还能够带走机体的毒素，保持机体健康，治疗肝炎等疾病。
止咳化痰：金骏眉茶叶的咖啡碱可以化痰止咳，缓解支气管炎、支气管痉挛等疾病引发的哮喘、咳嗽、痰多等症状，辅助治疗感冒风寒、哮喘、支气管炎等疾病。
提神醒脑：饮用金骏眉茶不仅能够缓解眼部疲劳，还能够提神醒脑，兴奋大脑神经，缓解神经紧张、身体疲劳乏力、腰膝酸软的状态，治疗失眠多梦、头晕头痛的症状，提高睡眠质量，提高工作效率和思维反应能力，增强记忆力。
改善血液循环：金骏眉茶叶富含茶多酚和维生素，这两者能够有效地降低脂肪的含量，降血脂，促进血液的微循环，活血散淤，预防血栓、动脉硬化等心脑血管疾病。
促进伤口愈合：金骏眉茶叶中的茶多酚和鞣酸能够有效破坏外来细菌的蛋白质外壳，来达到灭活细菌的功效，可以提高机体的免疫能力，预防消化道的细菌感染，促进伤口、溃疡愈合。金骏眉中的黄酮类物质还能够防癌抗癌。
改善心肌梗死：饮用金骏眉茶能够改善心脏功能，保护心脏，促进心脏周围的血液循环，预防动脉硬化、心肌梗死等心脑血管疾病，对于心脏功能欠佳的中老年人十分有益。
降血脂：金骏眉茶富含咖啡碱、叶酸等多种成分能够促进脂肪的分解，抑制脂肪的堆积，可以降低血清中的胆固醇和甘油三酯的浓度，预防高血脂、血栓、动脉硬化等心脑血管疾病。
明目护齿：金骏眉茶中含有维生素和氟，维生素A可以明亮双眼，缓解长时间工作学习导致的眼部疲劳和眼睛干涩疼痛等症状，具有保护双眼的功效；含氟量高可以抑制机体钙质的流失，坚固骨骼和与牙齿，清除口腔细菌，预防龋齿和蛀牙。
适宜人群
支气管哮喘患者,心肌梗死患者,高血压患者
禁忌人群
体质虚寒者,经期女性,内热偏盛者
饮食禁忌
1.无特殊同食禁忌
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