保肝补肾：枸杞可以保护肝脏，滋养肾脏，改善肝脏和肾脏的功能，修复肝脏损伤的细胞，促进肝细胞的增殖再生，不仅能够治疗肝肾功能异常导致的视力下降，还能够增强性功能，治疗肝炎。
美容养颜：枸杞具有抗氧化性，可以清除机体内的自由基，避免自由基损伤健康的细胞，可以延缓衰老，淡化黑色素，改善肤质，使得皮肤光泽细腻，美白皮肤。
补气补血：食用枸杞能补气补血，改善苍白或者萎黄的面色，滋养头发，使得头发黑亮，改善发质，缓解由于贫血引发的失眠多梦、四肢酸软无力、头晕耳鸣等多种症状。
预防肿瘤：枸杞中不仅具有抗氧化性的成分，还富含类胡萝卜素，可以提高免疫细胞的免疫能力，增强体液免疫和细胞免疫，提高人体的抗病能力，还可以抑制健康的细胞发生癌变，具有抗肿瘤、抗癌的功效。
慢性肝炎患者
腹泻者,感冒发热者,脾虚泄泻者,高血压患者,外感实热者
1.无特殊同食禁忌
1.山楂枸杞茶
山楂洗净切片，锅里倒水加入山楂煮，煮至山楂变软后，加入枸杞，接着煮至汤汁变色，最后加入冰糖，再煮2分钟即可。
枸杞子含阿托品、天仙子胺、甜菜碱等成分。枸杞色素是存在于枸杞浆果中的各类呈色物质，是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括胡萝卜素、叶黄素和其他有色物质。甜菜碱是枸杞果、叶、柄中主要的生物碱之一。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用主要是由于所含的甜菜碱引起的，它在体内起甲基供应体的作用。枸杞多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。
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