疏散风热：野菊花泡水喝能够起到清热解毒，降火去燥，去除肝热的功效，还能够有效的预防风热感冒，促进感冒的恢复，提高人体的抗病能力。
明目醒脑：野菊花泡水喝能够缓解疲劳，提升精神，有效的提高睡眠质量，还能够保护视力，缓解眼部肿痛和头晕目眩等身体不适。
保护心血管：野菊花泡水喝能够促进血液循环，增强血管韧性，缓解大脑供血不足的问题，从而有效的降低血压，防止血小板凝固，有效的保护心脑血管。
消肿杀菌：野菊花泡水喝有着良好的消肿功效，能够消除面部和手部的水肿。除此以外，野菊花还能够抑菌消炎，消除病毒，预防炎症带来的疾病。
增强免疫力：野菊花中含有多种特殊的活性物质，能够增强吞噬细胞的能力，起到抗病菌的功效，有效的增强免疫力，提高人体抗病能力。
一般人群均适宜
脾胃虚寒者,孕妇
1.无特殊同食禁忌
1.野菊花泡水
野菊花直接放在干净玻璃杯中，加入适量冰糖，然后冲入90度左右的开水，浸泡一分钟取出茶汤饮用。
野菊花含挥发油，挥发油中含菊醇、菊酮、α-蒎烯、樟脑、龙脑、樟烯等，尚含野菊花内酯、野菊花素A、刺槐苷、蒙花苷、菊苷、木犀草素，并且具有清热解毒，消肿的功效。对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。野菊花含有的菊醇、氨基酸、微量元素等多种活性成分，对心血管系统有明显保护作用。
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