木莲花有什么功效
朱剑 公共营养师

功效作用

祛风散寒:木莲花性温,入肺经,能够发散体内的寒气,对于外感风寒、感冒流涕、鼻塞、头痛等症状,有很好的缓解效果。

美容养颜:木莲花中含有丰富的维生素C,有美容养颜、收敛肌肤的功效,还能增加皮肤的弹性与抵抗力,预防皱纹的产生。

改善呼吸系统:木莲花能够改善呼吸系统,缓解呼吸道疾病引起的呼吸不畅等症状;还能保护鼻粘膜,优化呼吸环境。

适宜人群

感冒者

禁忌人群

皮肤过敏者,孕妇

饮食禁忌

    1.菖蒲

    2.蒲黄

    3.石膏

收起

食用方法

1.木莲花茶

取两到三朵木莲花,放在杯子里,然后直接用开水冲泡,几分钟后即可饮用。

营养价值

木莲花为木兰科木莲属植物,又名辛夷、会春花、木笔花、木兰等。含挥发油、柠檬醛、丁香油酚、茴香油、生物碱等成分。有祛风、通窍的作用,可以治头疼,还可以治疗鼻塞流涕等。对呼吸系统的疾病也有治疗作用,可减轻支气管炎以及气喘所引起的不适。

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