清热去火：菊花茶最主要的功效便是清热降火，对口干、火旺，或是感冒引起的头晕、咽喉肿痛都有一定治疗效果。此外，常喝菊花茶还能治疗上火引起的青春痘，有一定镇定、舒缓之效。
预防心血管疾病：菊花茶作为老少皆宜的茶饮，具有降低血压，降低血清胆固醇含量、软化血管的作用，对预防高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病都有较好的效果。
清肝明目：菊花茶具有清肝、明目的功效，适合用眼过度或眼部疲劳者饮用。常喝菊花茶能有效缓解眼睛的干涩、疼痛等症状，恢复视力，保护眼睛。菊花茶特殊的香气还有助于提神醒脑，缓解头痛。
杀菌消炎：菊花茶能够抵抗病原体，抑制金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌等多种细菌的生物活性，增强人体的免疫力和抗病能力，可以缓解口腔溃疡、痤疮等炎症症状。
目赤肿痛者,眼目昏花者,风热感冒者,头痛眩晕者,口干目赤者
易手脚冰凉者,阳虚体质者,咽喉炎患者,慢性结肠炎患者,体质虚寒者,食少泄泻者,小便过多者
1.无特殊同食禁忌
1.菊花茶
取菊花适量，将菊花用沸水或80度以上的热水冲泡，加盖焖10分钟，即可饮用。
菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶，通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到舒缓的作用。且菊花具有清肝明目降火的作用。菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。菊花茶性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。
女人喝白茶的好处
10.7万 次阅读
女人喝麦冬泡水的好处
10.8万 次阅读
女人每天吃核桃的好处
13.1万 次阅读
喝豆浆的好处
19.2万 次阅读
喝酸奶的好处
12.8万 次阅读
女人喝红茶的功效与作用
10.9万 次阅读
女人吃杏仁的好处
10.9万 次阅读
喝红酒对女人有什么好处?
13.9万 次阅读
喝红酒的好处
19.3万 次阅读
茶的功效和喝茶的好处
16.1万 次阅读
女人吃鱼油的好处
18.6万 次阅读
喝奶粉的好处
12.8万 次阅读
西洋参女人泡水的好处
18.6万 次阅读
女人吃燕窝的好处和功效
19.5万 次阅读
女人喝黑枸杞好处
12.4万 次阅读
女人多吃栗子的好处
14.4万 次阅读
女人喝奶粉的功效与作用
13万 次阅读
女人喝咖啡的好处
14.6万 次阅读
女人每天吃黑豆的好处
18.5万 次阅读
女人吃羊肉的好处
17万 次阅读
女人吃金桔的好处
14.2万 次阅读
喝热水的好处
11.8万 次阅读
女人用艾叶泡脚的好处
10.1万 次阅读
女人吃蛋白质粉的好处
10.7万 次阅读
女人长期吃海参的好处
16.7万 次阅读
女人吃菠萝蜜的好处
15.3万 次阅读
核桃心泡水喝有什么好处的功效与作用
13.3万 次阅读
喝红茶的好处
17.7万 次阅读
女人喝枸杞水有什么好处
11.5万 次阅读
西洋参的功效与作用泡水喝的功效
11.8万 次阅读
喝蜂蜜的好处与功效
17.2万 次阅读
喝菊花茶的功效与作用
11.4万 次阅读
女性常吃杏仁的好处
15.3万 次阅读
炒麦芽泡水喝的功效与作用
17.1万 次阅读
每天喝红酒的功效与作用
19.5万 次阅读
槐花泡水喝的功效与作用
11.7万 次阅读
丝瓜皮煮水喝的功效与作用
13.9万 次阅读
柠檬山楂泡水喝的功效与作用
18.1万 次阅读
蒲公英泡茶喝的功效与作用
13.9万 次阅读
黑豆煮水喝的功效与作用
10.6万 次阅读
蒲公英煮水喝的功效与作用
15.2万 次阅读
苦瓜煮水喝的功效与作用
15.5万 次阅读
金银花菊花茶的功效与作用
16.2万 次阅读
菊花泡水喝的功效与作用
19.5万 次阅读
汗蒸的好处
17.1万 次阅读
艾叶和蜂蜜泡水喝的功效
18.6万 次阅读
打羽毛球的好处
12.4万 次阅读
深蹲的好处
18.8万 次阅读
游泳的好处
15.9万 次阅读
泡脚的好处
19.3万 次阅读