黑果花楸泡水喝功效
朱剑 公共营养师

功效作用

护心降压:黑果花楸泡水中富含类黄酮及多酚类化合物,能疏通并扩张血管,其还含有维生素A及B1、B2等,对于高血压与心脏病等有很好的防治效果。

延缓衰老:黑果花楸含有维生素C及花青素,能修复并改善受损的细胞,还能清除导致衰老的自由基并改善氧化反应的发生,延缓肌肤及机体衰老并预防淡斑细纹的发生。

护胃养胃:黑果花楸含有的活性物质能为肠胃表层形成一层保护膜,能预防流感并保护胃粘膜,还能加速肠胃蠕动并增强消化能力,对于胃溃疡及胃炎有治疗效果。

消炎抗病毒:黑果花楸有抗病毒的效果,能杀灭细菌并抑制病毒细菌的繁殖,而其还能预防泌尿系统的感染,维持其的健康,此外,其还有抗辐射的作用。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特别禁忌人群

饮食禁忌

    1.无特殊同食禁忌

收起

食用方法

1.黑果花楸泡水

黑果花楸洗净控干水分;放入榨汁机中,倒少许水;按启动键将其榨成汁即可。

营养价值

黑果花楸有很高的营养价值,富含大量的多酚类物质,可以有效的提高身体的免疫能力,能有助于刺激和改善循环系统,并且含有大量人体所需的营养元素,能够促进身体对钙的吸收,能够清除体内自由基。黑果花楸还有特殊元素和矿物质,对于细胞再生有很好的促进和改善的作用,可以修筑细胞。

猜你喜欢

西洋参的功效与作用泡水喝的功效

11.8万 次阅读

西洋参泡水喝的功效

14.9万 次阅读

荷叶与冬瓜皮一起泡水喝有什么功效

14.4万 次阅读

金茶花泡水喝的功效

11.2万 次阅读

陈皮山楂荷叶泡水喝的功效与作用

11万 次阅读

栀子花泡水喝的功效与作用

12.9万 次阅读

菊花山楂泡水喝的功效与作用

13万 次阅读

炒薏米泡水喝的功效与作用

14.2万 次阅读

洋葱泡水喝的功效与作用

13.4万 次阅读

枸杞子和黄芪泡水喝的功效与作用

13.7万 次阅读

酸木瓜泡水喝功效

16.4万 次阅读

槐树花泡水喝的功效与作用

13.3万 次阅读

菊花枸杞子泡水喝的功效与作用

12.7万 次阅读

韭菜子泡水喝的功效与作用

10.1万 次阅读

大米炒熟泡水喝的功效与作用

10.1万 次阅读

金银花菊花泡水喝的功效与作用

15.8万 次阅读

刺梨干泡水喝的功效与作用

17.9万 次阅读

陈皮和菊花泡水喝的功效与作用

18.9万 次阅读

红糖枸杞红枣泡水喝有啥功效

18.9万 次阅读

陈皮和枸杞泡水喝的功效与作用

10.1万 次阅读

西洋参黄芪泡水喝的功效与作用

15.2万 次阅读

木蝴蝶泡水喝的功效与作用

19.4万 次阅读

芦荟泡水喝的功效与作用

16.1万 次阅读

蒲公英红枣泡水喝功效

16.6万 次阅读

枸杞柠檬泡水喝的功效与作用

17.3万 次阅读

金桔泡水喝的功效与作用

12.7万 次阅读

西洋参片泡水喝的功效与作用

12.3万 次阅读

生姜枸杞泡水喝的功效与作用

14.4万 次阅读

炒麦芽泡水喝的功效与作用

17.1万 次阅读

槐花泡水喝的功效与作用

11.7万 次阅读

柠檬山楂泡水喝的功效与作用

18.1万 次阅读

菊花泡水喝的功效与作用

19.5万 次阅读

红枣枸杞泡水喝有什么功效

17.7万 次阅读

红枣黄芪泡水喝的功效与作用

11.7万 次阅读

红枣山楂泡水喝的功效与作用

16.2万 次阅读

炒决明子泡水喝的功效与作用

16.5万 次阅读

黄芪菊花泡水喝的功效与作用

18.2万 次阅读

枸杞西洋参泡水喝的功效与作用

16.8万 次阅读

核桃心泡水喝有什么好处的功效与作用

13.3万 次阅读

栀子泡水喝的功效与作用

17.6万 次阅读

当归泡水喝的功效

17万 次阅读

决明子泡水喝的功效

19.4万 次阅读

黄芪枸杞泡水喝的功效

17.2万 次阅读

蒲公英泡水喝的功效

16.5万 次阅读

陈皮泡水喝的功效

13.1万 次阅读

藏红花泡水喝的功效与作用及禁忌

12.8万 次阅读

艾叶和蜂蜜泡水喝的功效

18.6万 次阅读

决明子和黄芪泡水喝的功效

19.7万 次阅读

人参泡水喝有什么功效

13.9万 次阅读

蒲公英加枸杞泡水喝的功效和作用

17.7万 次阅读

Copyright © 2018 宜生五谷 版权所有 京ICP备1745981号

京公网安备11010502036155号