金桔膏的功效与作用禁忌
朱剑 公共营养师

功效作用

利尿杀菌: 金桔膏含有金桔甙,有清热利尿的作用,能加速尿液的排出;其含有的活性成分还有消炎杀菌的效果,能消除水肿,抑制金黄色葡萄球菌。

活血散淤: 金桔膏含有保护血管的钾元素,能软化并疏通血管,还能清理血管积存的垃圾,有控制血压水平的效果,并能预防心血管类疾病;其还含有丰富的维生素C,能刺激机体造血,维持机体组织与细胞的生成。

适宜人群

胸闷郁结者,不思饮食人群,醉酒口渴者

禁忌人群

糖尿病患者,牙龈肿痛者,脾弱气虚者

饮食禁忌

    1.无特殊同食禁忌

收起

食用方法

1.金桔柠檬膏

金桔跟柠檬用淡盐水浸泡30分钟。柠檬切片去籽,金桔也切开去籽,在小砂锅内铺一层柠檬片,再铺一层冰糖,再铺一层金桔,接着一层冰糖盖好,隔水炖的小锅倒好水,低火6-8小时,完成后装瓶密封保存即可。

营养价值

金桔膏的主要原料为金桔,金桔膏内含丰富的维生素C及维生素A、P和芳香油、类胡萝卜素等多种物质,有治疗眼疾、咳嗽、哮喘,防治动脉硬化等特殊功效。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,具有预防感冒、刺激造血等作用。金桔膏富含糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人的身体非常有好处。

猜你喜欢

茉莉茶的作用与功效与作用

16万 次阅读

覆盆子的作用与功效与作用

19.9万 次阅读

西洋参的功效与作用泡水喝的功效

11.8万 次阅读

冰糖金桔的功效与作用禁忌

19.8万 次阅读

怀山药的作用与功效与作用

18.2万 次阅读

阿胶的功效与作用禁忌

11.1万 次阅读

冰糖金桔的功效与作用

13.6万 次阅读

陈皮柠檬膏的作用与功效

12.5万 次阅读

酸梅膏的功效与作用

10.5万 次阅读

金桔冰糖的功效与作用

10.6万 次阅读

金桔的功效与作用

11.8万 次阅读

沙糖桔的功效与作用的营养

14.3万 次阅读

马蹄的功效与作用禁忌

11.6万 次阅读

冰糖柠檬膏的功效与作用

15.6万 次阅读

雪莲果的功效与作用、禁忌和食用方法

16.1万 次阅读

陈皮柠檬膏的功效与作用

15.9万 次阅读

藏红花泡水喝的功效与作用及禁忌

12.8万 次阅读

木耳的功效与作用禁忌

18.3万 次阅读

银耳的功效与作用禁忌

14.4万 次阅读

枸杞叶的功效与作用及禁忌

17万 次阅读

金桔泡水喝的功效与作用

12.7万 次阅读

深海鱼油的功效与作用及禁忌

18万 次阅读

椰子肉的作用和功效与作用

16.4万 次阅读

腰果的功效与作用禁忌

15.6万 次阅读

菊花与枸杞泡水的功效与作用

18.3万 次阅读

高丽参的功效与作用及禁忌

15.1万 次阅读

黑豆的功效与作用禁忌

15.4万 次阅读

山药的功效与作用禁忌

11.6万 次阅读

人参果的功效与作用禁忌

13.6万 次阅读

鱼腥草的功效与作用及禁忌、副作用

11.4万 次阅读

板栗的功效与作用和禁忌

14.2万 次阅读

葡萄柚的功效与作用及禁忌

11.8万 次阅读

板栗的功效与作用禁忌

10.8万 次阅读

蚕豆的功效与作用禁忌

19.9万 次阅读

松子的功效与作用禁忌

14.4万 次阅读

枙子作用与功效与作用

18.8万 次阅读

桂圆的功效与作用禁忌

13.9万 次阅读

魔芋的功效与作用禁忌

18.2万 次阅读

山药豆的功效与作用禁忌

17.4万 次阅读

雪莲果的功效与作用禁忌

17.1万 次阅读

枸杞的功效与作用禁忌

18.6万 次阅读

红薯的功效与作用禁忌

19.6万 次阅读

白茶功效的功效与作用

19.5万 次阅读

藏红花的功效与作用及禁忌

16.5万 次阅读

海带的功效与作用禁忌

14.1万 次阅读

白萝卜的功效与作用和禁忌

12.8万 次阅读

红枣的功效与作用禁忌

16.5万 次阅读

金桔柠檬茶的功效与作用

11.5万 次阅读

莲子绿豆汤的功效与作用

11万 次阅读

油炸花生米的功效与作用

18.7万 次阅读

Copyright © 2018 宜生五谷 版权所有 京ICP备1745981号

京公网安备11010502036155号