拐枣泡酒的功效与禁忌
朱剑 公共营养师

功效作用

醒酒安神:拐枣中含有葡萄糖和有机酸,这些物质能够稀释身体里的酒精,起到解酒毒的作用。饮酒过多的人饮用拐枣泡酒,能够醒酒安神。

润肠通便:拐枣中含有丰富的营养物质和大量的水分,人食用之后能够促进肠胃消化,调节肠胃功能,加快肠胃蠕动,促进肠道排出毒素,还能起到利尿的功效。

调节血压:拐枣泡酒中含有麦草碱和枳椇甙C等特殊物质,对于调节血压有着良好的功效,还能够提高细胞的抗氧化能力。

止咳除烦:饮用拐枣泡酒,能够起到止咳化痰的功效,对于肺部有着一定好处。除此以外,还能够改善烦躁焦虑的情绪。

抗惊厥:拐枣中含有钙元素和皂苔,这些物质能够作用于神经中枢,抑制神经兴奋,起到抗惊厥的作用,还能够缓解手脚麻痹,有一定的保健功效。

减肥塑身:拐枣泡酒能够促进人体消化多余的脂质和营养素,减少人体内积滞的毒素,从而起到减肥塑身的功效。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特别禁忌人群

饮食禁忌

    1.无特殊同食禁忌

收起

食用方法

1.拐枣泡酒

将拐枣清洗干净,沥干水,晒干,把制干的拐枣放入密封的容器中,再放入白酒,发酵储藏1周左右即可饮用。

营养价值

拐枣又称为枳椇子、鸡爪果、万寿果,其味甘、酸,性平,具有清热、利小便、袪风湿、通经络、解酒毒、止渴、除烦热的功效。拐枣中含有大量的水分、葡萄糖、有机盐和脂类物质。用干拐枣泡酒喝,能够有效地促进尿液排泄,还能有效的加速肠道蠕动,改善便秘。拐枣中有大量的钙和皂苷,这些成分能够抑制中枢系统,对抗惊厥,对于手足抽搐和肌肉痉挛有很好的预防作用。

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